La bienveillance, ça ne s’improvise pas …

La bienveillance est à la mode, et on la convoque à toutes occasions. À la maison, au travail, à l’école, entre amis, même en politique en ces temps d’élection … Il y aurait tout lieu de s’en réjouir, si ce mot était bien compris de tous. Alors, la bienveillance, c’est quoi exactement ? Lire la suite →

 

Oser prendre des risques : 6 pistes de réflexion pour une vie meilleure

On a bien souvent peur de prendre des risques ; pourtant, ceux qui font de grandes choses, ceux qui réussissent, ceux qui vivent LEUR vie et s’épanouissent ont tous pris, à un moment ou à un autre, et même plusieurs fois dans leur vie, des risques importants. À ne pas prendre de risques, on risque surtout de passer à côté de sa vie. Alors, comment enfin oser créer son destin ? Lire la suite →

 

Personne ne sait mieux que vous !

« Soyez heureux : rangez, videz, méditez, buvez du chocolat chaud au coin de la cheminée, levez-vous à 5 heures du matin, dessinez, … Vous verrez, c’est mi-ra-cu-leux ! »

À l’heure où les librairies débordent de méthodes miracles de développement personnel, il me semblait important de le dire : en la matière, les miracles n’existent pas ! Lire la suite →

 

« Ce qui importe, c’est l’opinion que tu as de toi-même… » (Sénèque)

Combien de fois agissons-nous en fonction de ce que les autres penseront de nous plutôt qu’en fonction de nous penserons de nous-même ? Pire encore, nous agissons souvent en fonction de ce que nous imaginons que les autres penseront de nous. Ou bien nous n’osons pas agir, par crainte de leur jugement. Que de temps perdu ! Que d’entailles à notre estime de soi ! Comment suivre sa propre boussole ? Lire la suite →

 

Coaching et haut potentiel intellectuel, le duo gagnant

Depuis que je coache des adultes comme des adolescents, j’ai eu l’occasion – que dis-je, le bonheur – de coacher de nombreuses personnes dites à haut potentiel intellectuel. Certains disent aussi « surdoués », « zèbres », « adultes intellectuellement précoces » (ce qui est un peu étrange, mais soit …), « doués », « encombrés de surefficience intellectuelle »… Pourquoi le coaching réussit-il bien aux HPI, et sous quelles conditions ? Lire la suite →